Apnée 26/07

L'activité Apnée de votre CODEP 26/07 est animée par Alexis. Cette activité dépend de  la Commission Régionale Apnée AURA. 

L'apnée ou plongée libre, un sport de sensations, de relaxation, de bien-être...

L'apnée permet un temps pour soi à l'écoute de ses sensations et procure un réel bien-être ; un moment unique où l'on fait corps avec l'environnement aquatique. Avec l'apnée, apprenez à contrôler votre ventilation, à détendre votre corps et votre esprit afin d'améliorer vos capacités quelle que soit la pratique que vous choisissez.

L'apnée, activité encadrée, se pratique aussi bien en loisirs qu'en compétition, en piscine ou en milieu naturel, en statique ou en dynamique, à l'horizontale ou à la verticale...

Votre CODEP est là pour vous aider à développer cette activité au sein de vos clubs, pour aider les autres commissions dont l'apnée est intégrée au cursus.

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